직장인 만성피로에 자연유산 증가, 체질개선 중요

요즘은 예전과 달리 자연유산이 급증하고 있다는 통계가 나오고 있다. 이를 확인해 보면 대부분이 제대로 휴식을 취하지 못하는 직장인이다. 유산을 경험한 여성에게는 슬픔이 가장 크게 다가오지만, 못지않게 몸이 힘들어지기 때문에 이후 건강한 재임신을 위해서도 체질개선 및 자궁회복을 돕는 것이 필요하다. 자연유산은 임신 20주 이전에 유산된 경우를 말하며 임상적인 상태에 따라 절박유산, 계류유산, 습관성 유산 등으로 나뉜다. 임신 20주 이전에 사망한 태아가 유산을 일으키지 않고 자궁 내에 잔류하는 경우를 계류유산, 임신 20주 이전에 질출혈이 동반되는 경우로 임신유지가 가능한 경우를 절박유산, 연속적으로 일어나는 3회 이상의 유산을 한 경우를 습관성유산(반복유산)이라고 말한다. 자연유산은 자궁내막에 상처를 일으키고 회복되는 과정에서 반흔조직을 남기면서 재임신에 좋지 않은 영향을 줄 수 있고, 자궁내 어혈이 혈액순환을 방해하면서 건강상태를 약화시킬 수 있다. 또한 임상적 유산이 아니지만, 수정란이 자궁내막에 제대로 착상되지 않아서 발생하는 화학적 유산이 있다. 수정란이 착상을 하면서 생기는 HCG호르몬으로 인해 임신테스트기의 임신사실이 확인되었지만 착상된 수정란이 뿌리내리지 못하면서 임신 4~5주, 즉 생리예정일이 조금 지난 시점에 유산을 하게 되는 경우를 화학적 유산이라고 한다. 이 때 자궁 내에 있던 수정란도 출혈과 함께 배출되므로 후유증이 없고 정상생리를 하는 것으로 느끼기 때문에 본인이 인지하지 못하는 경우가 많다. 자궁과 자궁내막의 기능회복과 체질개선을 위한 치료를 하는 것과 동시에, 유산후한약 생화탕은 이완된 자궁을 수축시켜 오로 배출과 어혈제거에 탁월하다. 또한 보궁탕은 자궁내막과 난관 등의 생식기계의 회복을 도우며 떨어진 기혈회복을 증강시키는데 효과적이라 수정란이 자궁내막에 잘 뿌리내리도록 자궁으로의 혈액순환을 개선하고, 자궁내막에 충분한 영양을 공급하는 치료를 통해 다음 임신 및 임신유지에 도움을 준다. 만약 오로 배출이 이루어지지 않아 자궁에 어혈이 남아있다면 전신의 기력 회복이 더디고, 자궁의 상처가 제대로 회복되지 않아 자궁내막에 유착이 발생할 수 있다고 한다. 이는 건강한 재임신에 방해가 되며 착상과 유산과정에서 흐트러진 호르몬 분비는 배란장애 혹은 생리량 감소 등의 다른 질환으로 이어질 수 있기 때문에 생화탕과 보궁탕을 적절한 시기에 복용하는 것이 좋은 방법이다. 물론 유산후 한약도 중요하지만 유산된 산모가 정신적인 충격에서 벗어나는 것이 무엇보다 우선이다. 죄책감으로 시달리거나 우울하고 무기력해지는 우울증 증상도 올 수 있기 때문에 남편과 가족들의 따뜻한 관심과 지속적인 보살핌이 산모에게는 필요하다. 유산후한약 이외에 왕뜸요법, 침치료, 온열요법 등을 통해 산모의 건강회복과 면역력 증강을 돕고, 산모의 체질과 증상에 맞게 처방을 달리하고 있다. 건강을 위한 생활관리로 유산 후 2주는 세균 감염이 되지 않도록 목욕을 피하고 간단한 샤워를 할 것, 미역국이나 철분이 많이 들어가 있는 음식을 먹을 것을 권장하고 있다. [조세일보 구애보 기자]

2016-08-02조회 2,269

더부룩하고 소화기장애 느낀다면 ‘담적’ 의심해봐야

[아이티데일리]큰 일교차와 미세먼지로 면역력이 저하되는 환절기가 되자, 평소보다 소화불량, 더부룩함 등의 위장질환 증상을 호소하는 환자들이 증가했다. 대부분 이 같은 증상을 일시적 소화기장애로 여겨 시중에 판매 중인 약만 복용하거나 그냥 지나치는 경우가 많지만 전문가들은 이에 대해 ‘담적’을 의심해볼 필요가 있다고 조언한다. 이 증상은 인체 내에서 발생한 비정상적인 노폐물이 장기 및 근육 조직에 덩어리 형태로 단단하게 뭉쳐있는 것으로, 위의 처리능력을 초과한 탓에 정상보다 부어있고 단단해진 상태다. 위의 신축성이 떨어져있는 탓에 환자는 소화 과정에 문제를 겪게 되며 배꼽과 명치 사이를 눌렀을 때 딱딱한 부분이 만져질 수밖에 없다. 이 증상은 식후 팽만감이나 더부룩함을 유발하며 통증으로 이어질 수 있다. 대구 달서구 ‘더편한한의원’ 민영광 원장은 “잘못된 생활습관을 장기간 지속하면 노폐물이 장기나 근육에 밀착되어 단단하게 덩어리를 이루며 뭉치는데, 이를 담적이라고 한다”며 “평소 습관적으로 폭식을 하거나 과식, 야식을 즐기는 이, 단단한 음식물을 급하게 먹는 등, 비정상적인 식습관을 가진 이들에게 흔하게 나타날 수 있다”고 전했다. 담적은 음식물을 미처 다 소화하지 못하고 남은 미즙이 위에서 발효 및 부패하는 것을 원인으로 한다. 시간이 지날수록 딱딱하게 굳는 성질을 지니는데, 이는 위경련, 역류성식도염, 소화불량, 과민성대장증후군 등, 각종 신경성 및 기능성 위장질환의 원인이 될 뿐만 아니라, 몸 전체의 기혈순환에도 영향을 미쳐 여드름, 종기, 만성습진, 한포진 등의 피부질환을 발생시킬 수도 있다. 민영광 원장은 “위는 매일 음식물을 섭취하고 소화 작용을 해야하는 기관이기 때문에 즉시 치료하지 않고 방치할 경우, 더 큰 고통으로 이어질 확률이 높다”며 “이 증상은 단단해지는 명치, 혈액순환 장애, 만성피로, 복부팽만 등으로 다양하고, 또 명확하지 않기 때문에 이상증상을 발견한 즉시 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것이 좋다”고 조언했다. 덧붙여 민 원장은 “환자의 식이 및 생활습관 파악을 위한 설문과 더불어 경락기능검사, 체성분분석검사, 복진과 맥진으로 환자의 상태를 면밀히 파악한 뒤, 한약, 부항, 침 등을 통해 증상을 치료하는 경우가 대부분이다”라며 “이 같은 치료법은 위장의 혈액순환, 소화흡수력 개선, 소화액분비 촉진 등에 도움이 된다”고 설명했다.  

2016-06-29조회 2,406

성조숙증 유발하는 소아비만, 아이의 성장 저해한다

[스포츠서울] 성장기 자녀를 둔 부모라면 대부분 키 크는 방법에 대한 궁금증을 품고 있다. 갈수록 경쟁이 심해지는 사회에서 키는 하나의 경쟁력으로 이미 자리잡고 있기 때문에 자녀의 키 성장에 부모의 관심은 나날이 늘어나고 있다.  아이들을 원활하게 잘 크게 하려면 성장에 필요한 영양분을 충분히 공급해 주어야 한다. 하지만 '과유불급'이라 했듯이 영양과잉으로 아이의 체중이 증가하면 오히려 아이의 건강과 성장발육 모두에 문제가 발생할 수 있다.​ 동일한 연령, 성별, 키를 가진 아이들의 평균 체중보다 20% 이상 초과된 체중인 소아비만은 당뇨병과 고혈압 등 성인병의 발병률을 높일 뿐만 아니라 소아비만 환자 10명 중 8명은 성인이 되어서도 비만으로 남기 때문에 사소하게 생각할 문제가 아니다. 게다가 과체중 아이들은 정상 체중 아이들에 비해 성조숙증의 가능성도 커 키 성장이 제한될 수 있다. ​ 성조숙증이란 성호르몬이 병적으로 과다하게 분비돼 평균보다 2차 성징이 빨리 시작되는 것으로, 소아비만 아이들은 체중과 지방이 증가하면서 자연스럽게 성호르몬 분비량이 늘어나 사춘기와 2차 성징의 시기가 앞당겨져 성장판이 일찍 닫히게 된다. ​ 대구 달서구 '더편한한의원 성장클리닉'의 민영광 원장은 “인스턴트 식품 및 유제품의 과도한 섭취, 생활습관과 식생활의 서구화, 운동부족, 수면부족 등으로 에너지 섭취량에 비해 소비량이 줄어들게 되었고, 결국 소아비만과 성조숙증으로 이어진 아이들이 증가한 것”이라고 말했다.  소아비만 어린이 환자의 치료 및 원인 파악은 빠르면 빠를수록 좋은데, 이 때 아이의 원활한 성장발육을 위해 단순히 해당 질환의 치료 뿐 아니라 성조숙증 및 미숙증, 척추 불균형, 키성장 가능성 등을 파악할 수 있는 체계적인 검사가 필요하다.   '아이키더키움한의원네트워크'의 민영광 원장은 “신체활성도 및 스트레스 검사, 적외선 체열진단, 체성분 및 비만도 검사를 포함하는 체계적인 성장검사 시스템으로 소아비만과 성조숙증 등 각종 성장저해 질환의 원인을 찾고 있다. 아이의 건강 증진에 도움이 되는 성장한약을 처방하며, 성장설문지를 통해 아이의 잘못된 식이 및 생활습관을 찾아 이를 바로 잡고, 성장판 자극과 척추 교정이 가능한 운동치료 프로그램을 실시하여 아이가 건강하게 잘 클 수 있도록 돕고 있다”고 덧붙였다.    뉴미디어팀 news@sportsseoul 

2016-06-29조회 2,288

체지방량, 근육량 고려해 비만여부 파악해야

비만은 보통 신체질량지수(BMI-Body Mass Index, 체중에 신장의 제곱을 나눈 값)를 기준하여 진단한다. BMI값이 20 미만이면 저체중, 20~24는 정상, 25~30은 경도미만, 30을 초과하면 비만으로 구분되는데, 최근 이 수치만으로 비만이라 단정짓기에 한계가 있다는 의견이 많다. 신체질량지수가 동일한 사람들끼리도 체지방량과 근육량에 차이가 존재할 수 있기 때문이다. 예를 들어 운동선수의 경우 체중이 많이 나가더라도 체지방량에 비해 근육량이 많기에 비만이라 판단하기 어렵다. 그러나 체중은 정상이나 근육량이 현저히 적고 체지방량이 필요 이상으로 많으면 비만 환자로 진단내릴 수 있는 것이다. 흔히 후자의 경우를 ‘마른비만’으로 칭하는데, 근육량에 비해 체지방량이 높고 체지방률이 정상범위를 초과한 상태를 의미한다. 이러한 마른비만은 최근 20, 30대의 젊은 여성들에게 자주 나타나는 증상으로, 단순 체중감량에만 집중하는 원푸드다이어트, 단식 등의 무리한 식이조절이나 운동부족이 주요 원인으로 알려져 있다. 이에 대해 대구 달서구에 위치한 더편한한의원 민영광 원장은 “단기간에 음식물 섭취량을 줄이는 방식으로 살을 뺄 수는 있지만, 이는 보통 근육량이 감소한 것으로 볼 수 있으며 체지방량은 오히려 증가할 수 있다”며 “이 같은 신체상태가 지속되면 추후 조금만 먹어도 살이 찌는 체질로 변할 가능성이 높다”고 조언했다. 민 원장은 “체지방과 근육량을 정확하게 파악할 수 있는 체성분분석검사와 한의학적 진단을 동시에 실시하며, 객관적인 자료를 토대로 아디포, 고주파, 냉동지방파괴술인 쿨쉐이핑, 지방분해침 등 1:1 맞춤 한방 비만클리닉을 실시하고 있다”고 덧붙였다 이 한의원은 신진대사 활성화 및 기초대사량 향상은 물론 체지방 연소를 돕는 다이어트 한약인 체감탕, 요요방지 슬림정을 개별 처방하고, 원하는 부위의 지방을 통증 없이 효과적으로 파괴하는 비수술 요법인 ‘아이스크림테라피’ 등과 같은 외부관리 부분비만 다이어트 프로그램을 시행한다. 마른비만은 겉보기엔 날씬해 건강관리에 소홀할 수 있기 때문에 다른 유형의 비만 환자보다 오히려 더 위험할 수 있다. 따라서 체중은 정상이지만 평소 식습관이 불규칙하거나 운동량이 현저히 부족하다고 판단된다면 보다 정확한 검사나 상담을 통해 본인의 건강상태를 수시로 확인해볼 필요가 있다. 최한림 기자 (chr@nextdaily.co.kr) 

2016-06-29조회 2,317

소화기 장애 '담적', 위·장 질환의 원인 된다

[이데일리 e뉴스 김민정 기자] 최근 현대인들의 대표 질병 중 하나로 ‘담적’이 꼽히는 추세다. 담적은 인체에서 발생한 비정상적인 노폐물이 장기, 근육 조직에 덩어리 형태로 단단하게 뭉쳐있는 것을 말하며, 위가 처리능력을 초과한 탓에 정상보다 부어있고 단단해진 상태다. 담적이 생기면 위가 정상적으로 활동하지 못하여 다양한 증상이 나타나기 마련인데 그 증상이 꽤 다양해, 정확한 진단 및 원인 파악이 필요한 실정이다. 위 근육이 뭉치고 두꺼워져 명치가 단단해지는 것이 담적증의 첫 번째 증상이다. 이 경우 명치 압박시 통증이 느껴지며 잦은 복통과 위 부위의 이물감, 배뭉침 현상 등을 겪을 수 있다. 위는 매일 음식과 물을 섭취하기 때문에 이 같은 증상은 시간이 지날수록 더욱 심화될 수 있다. 또한 담적으로 인해 조기포만감, 복부팽만, 위팽만으로 인한 얕은 호흡, 호흡곤란, 식욕감퇴, 식욕증가 등의 증상이 나타날 수 있다. 정상적인 위는 큰 불편함없이 20배까지 팽창될 수 있지만 담적이 생겨 뭉친 상태의 위는 탄력이 없기 때문에 조금밖에 팽창되지 않는다.   때문에 담적 환자는 빈 속에도 위가 부어있고 묵직한 느낌이 지속돼, 밥을 조금만 먹어도 꽉 찬 것처럼 느끼게 되고 위가 이완되지 못하기 때문에 실제로도 위가 꽉 차버리는 증상을 겪게 된다.     뿐만 아니라 담적 환자는 혈액순환 상태가 좋지 않아 두통, 피부트러블, 여드름, 탈모, 집중력저하, 극심한 피로, 발기부전 등의 증상을 경험할 수 있다. 위가 담적으로 뭉치면 위를 둘러싼 혈관의 순환이 정체되어 혈액 내의 산소량이 줄어들고 노폐물이 증가하기 때문에 정맥혈이 더 끈끈하고 검게 변하는 것.    이처럼 상태가 안 좋은 혈액이 머리로 이동하면 두통이 발생하고 피부로 이동하면 피부 트러블을, 어깨로 이동하면 근육통 및 피로감을 유발한다. 특히 담적은 위의 기능을 악화시켜 만성소화불량, 역류성 식도염, 위궤양, 신물역류, 과민성대장, 설사, 변비 등, 식도 및 대장질환으로 이어질 수 있다. 대구 달서구에 위치한 더편한한의원 민영광원장은 “담적은 다양한 증상을 지니고 있어 뚜렷하게 정의하기 어려울 뿐더러, 최소 6개월에서 수 년에 걸친 잘못된 식습관으로 발생하기 때문에 미리 생활습관 및 체질 개선으로 심각한 증상을 예방하는 것이 좋다”며 “한의학적으로는 담적에 대해 최소 3개월 이상의 치료 기간을 권장하며, 체질과 발생원인에 따라 그 방법은 달라질 수 있다”고 조언했다.  이어 “한의학적 담적 치료에는 체질 맞춤 한약과 왕뜸, 부항 및 침 요법 등이 있는데, 이는 위장의 혈액순환과 소화흡수력 개선, 소화액분비 촉진, 장관 억제 및 흥분 작용 조절, 소화 방해요소 제거 등에 도움을 준다. 그리고 이에 복부온열요법과 고주파 치료를 병행하여 굳어진 위조직을 풀어주면 더욱 효과적으로 담적을 치료할 수 있다고”고 덧붙였다. XML    리포트 by 에그애드

2016-06-29조회 2,721

난임, 불임 등 여성질환, 원인과 효과적인 치료방법은?

대부분의 여성들이 20대 초, 중반에 결혼을 하던 과거와는 달리, 요즘은 30대를 훌쩍 넘긴 나이에 결혼을 해 임신을 준비하는 이들이 적지 않다. 물론 여성들의 사회적 지위가 향상됨에 따라 이는 자연스러운 현상이지만, 문제는 늦은 임신 준비로 난임 및 불임 등, 여성질환으로 고생하는 환자의 비율이 과거에 비해 3배 이상 증가한 것. 30대 중반 이후의 여성은 20대에 비해 난자 수가 적고 자궁내막이 얇기 때문에 착상이 불안정해 임신 가능성이 비교적 낮을 수 있다. 때문에 건강한 임신 및 출산을 위해서는 자궁의 건강을 관리하고 난임, 불임의 원인을 근본적으로 해결하려는 노력이 필요하다. 난임과 불임의 원인은 단연 나이의 문제만이 아니다. 심리적인 긴장 및 스트레스, 영양부족 등 다양한 원인이 있는데, 특히 여성 내분비 질환의 하나인 다난성난소증후군으로 무월경과 생리불순이 동반될 경우 발병 확률이 높다.   이 같은 원인을 해결하기 위해서는 기본적으로 건강한 생활습관이 뒷받침되어야 한다. 규칙적이며 충분한 수면, 과하지 않은 유산소 운동, 유제품 및 밀가루 섭취 자제 등의 기본적인 관리는 임신이 가능한 자궁의 상태를 만들기에 적합하다. 또한 정자가 몸 속에서 건강하게 살아남게 하기 위해서는 여성의 몸 속을 알칼리 환경으로 유지하는 것이 좋다. 정자는 산성에 닿았을 때 금방 죽을 수밖에 없기 때문이다. 따라서 감자, 고구마, 호박, 포도, 토마토, 사과, 양파, 표고버섯 등, 알칼리성 음식을 섭취하는 것도 난임, 불임 치료에 긍정적인 효과를 가져다준다. 더불어 어류, 견과류 등, 필수지방산을 함유한 음식은 배란에 도움을 주며, 양배추, 브로콜리, 콜리플라워 등의 에스크라다올을 함유한 음식은 에스트로겐과 신진대사의 원활한 활동 유도에 좋다. 한편 요즘에는 한의원을 찾아 다난성난소증후군의 대표증상인 무월경과 생리불순 등을 해소하여 난임 및 불임을 치료하고자 하는 여성들도 많다. 여성의 자궁이나 난소는 혈류 분포가 매우 활발해, 맑은 혈이 공급되지 않거나 어혈이 제대로 배출되지 않을 경우 혈류 순환에 장애가 생기기 마련이다. 따라서 한방 치료를 통해 독소, 어혈 등의 체내 노폐물을 원활하게 배출시키고 난자생성, 배란, 수정 등에 필요한 맑은 혈액 및 진액을 체내에 잔류할 수 있도록 돕고자 하는 것. 대구 달서구 소재 더편한한의원의 민영광원장은 “한약, 침, 뜸 등의 한방치료는 건강한 임신과 출산에 적용되는 장부의 기능 및 대사활동을 원활하게 돕고, 배란기능과 월경주기를 회복시켜 임신 성공률을 높인다” 조언했다. 또한 “우리 병원에서는 정확한 진단 및 신체활성도검사, 체성분분석검사를 토대로, 불임과 난임의 원인을 파악하며 여성의 자궁 건강을 회복시켜 임신과 출산을 돕는 착상탕과 보궁탕 처방을 진행 중”이라고 전했다. 더편한한의원은 임신, 출산, 육아지원 바우처를 하나로 통합한 ‘국민행복카드(구 고운맘카드)’에서 제공하는 진료비 지원금으로, 임신초기부터 출산 후 관리까지 가능한 부인과한의원 프로그램을 실시 중에 있다.   ⓒ 아시아뉴스통신(http://www.anewsa.com) 리포트 by 에그애드

2016-06-29조회 2,458

구안와사, 삼차신경통 증상과 효과적인 치료법은?

영하온도의 추운 날씨가 지속되면서 갑자기 한쪽 얼굴에 통증과 이상감각이 발생하거나 또는 눈이 감기지 않고 입이 돌아가는 증상을 호소하는 환자가 증가하고 있다. 요즘같은 겨울철에는 찬바람으로 안면근육이 경직되고 혈관 수축으로 혈액순환에 장애가 발생하기 쉽고 육체적 과로와 정신적 스트레스가 동반된다면 얼굴 근육에 마비가 나타나는 구안와사와 안면에 통증이 발생하는 삼차신경통의 유발 가능성이 높기 때문이다.   구안와사란 와사풍, 안면신경마비, 구안괘사, 벨마비(Bell`s palsy)로도 불리는 질환으로 스트레스, 과로, 음주, 흡연, 대상포진 등을 원인으로 발생하는 경우가 대부분이다. 보통 한쪽 얼굴이 비뚤어지고 마비되어 눈이 제대로 감기지 않으며, 식사 시 음식물 섭취가 힘들어지는 증상으로 나타난다. 구안와사는 총 다섯 단계로 진행되며 각 진행단계에 따라 증상이 달라진다. 가장 먼저 안면마비가 발생하기 전인 ‘전구기’에는 귀 뒤쪽에 통증이 발생하며, 그 다음 ‘마비기’에 갑자기 얼굴에 마비가 찾아온다. 그 후 2~3일, 길게는 일주일까지 증상이 점점 심해지는 데 이를 ‘악화기’라 부르며, 그 뒤를 잇는 ‘평행기’에는 이전의 증상이 지속된다. 그리고 점차 안면마비 증상이 약화되고 회복이 되는 기간을 ‘회복기’로 칭한다. 이 같은 구안와사 발병을 예방하기 위해서는 기본적으로 찬바람을 피하고 몸을 따뜻하게 유지해야 하며 과로, 과식, 과음 등을 피하는 것이 좋다.또한 딱딱하거나 질긴 음식, 기름지고 소화가 안되는 음식을 자제하고, 눈이 건조하지 않은 상태를 유지하며 숙면 및 스트레스 조절에 노력을 기울일 필요가 있다.만약 이미 구안와사 증상이 나타난 이후라면 즉시 초기 진단 후 치료를 진행하는 것이 효과적이다. 대구 달서구 더편한한의원의 민영광 원장은 ‘Bell`s palsy의 경과에 대한 예후인자 분석’과 ‘말초성 안면신경마비 경과에 대한 임상적 예후인자 및 신경생리검사의 유용성`에 대한 논문을 발표하여 구안와사 환자의 경과를 파악하고 치료하는데 사용될 수 있는 객관적인 지표를 제시했으며, 이를 바탕으로 환자의 체질과 증상에 따라 치료 프로그램을 시행하고 있다. 특히 침, 봉약침, 왕뜸, 부항등을 이용한 외부치료와 한약을 통한 내부치료의 병행으로 환자들에게 치료 효과를 인정받고 있다. 민영광 원장은 “구안와사는 초기치료가 굉장히 중요한 질병 중 하나로 조금이라도 증상이 나타난다면 바로 의료기관을 찾아 상담 및 진료를 받을 것을 추천한다”고 조언했다. 한편 더편한한의원에서는 구안와사와 유사질환으로 구분되는 ‘삼차신경통’ 역시 초기에 병원을 찾아 부항요법, 전기치료, 약침치료 등의 치료를 받을 것을 추천했다. 삼차신경통은 이마, 뺨, 턱에 분포된 세 가닥의 감각신경이 뇌 안에서 갈라져나올 때 주위의 혈관이 신경을 압박하는 경우에 발생하는 질병으로, 나타나는 증상과 원인이 구안와사와 유사하지만 3차 신경통은 얼굴의 마비가 아닌, 얼굴의 통증이 주된 증상이다.  ⓒ 아시아뉴스통신(http://www.anewsa.com) 리포트 by 에그애드

2016-06-29조회 3,099

대구 한의원, 체질과 체형맞춤 한방다이어트프로그램으로 효과 높여

[헤럴드경제 시티팀 = 최나래 기자] 설 연휴가 지나고 봄이 다가오는 소리가 들리기 시작하자 대구지역에서는 이미 다이어트에 돌입한 여성들이 적지 않다. 본격적인 노출의 계절을 대비해 조금이라도 더 빨리 군살을 치우고 건강한 몸매를 만들기 위해서다. 이에 최근 대구한의원에서는 체질과 체형에 맞춘 한방 맞춤 다이어트 프로그램을 선보이면서 많은 여성들에게 효과적인 다이어트 방법을 제안하고 있다. 대구 더편한한의원 민영광 원장은 “효과적인 다이어트를 위해서는 무작정 굶거나 힘든 운동으로 몸을 상하게 만들기 보다는 체질과 체형을 분석해 그에 맞는 효과적이면서도 빠른 다이어트를 하는 것이 좋다”며, “이를 위해 대구한방다이어트로 다이어트한약과 다이어트프로그램으로 냉동지방파괴술 쿨쉐이핑 등을 시행하고 있다”고 전했다. 체질과 체형에 맞는 다이어트를 위해서는 개개인의 정확한 몸 상태를 체크하는 것이 중요하다. 그래서 대구한의원에서는 우선 체성분분석검사인 인바디를 통해 체중과 근육량, 지방량, 무기질량, 부위별 지방량을 정확하게 측정하여 감량해야 될 몸무게를 확인하는 과정을 거친다. 다음으로 복부온열요법을 통해 위장을 따뜻하게 하여 면역력을 강화함으로써 다이어트 부작용을 해결하고, 신진대사를 촉진시켜 복부지방을 분해시키는 효과를 볼 수 있다. 또 체감탕 대구다이어트한약은 1:1 맞춤 처방으로 진행되어 체질을 개선해주는 효과가 있다. 이는 식욕감소와 포만감 유지, 체력유지, 다이어트부작용인 탈모, 피부탄력 저하 등을 방지하면서 지방대사 증가 효과가 있으며, 노폐물 및 독소를 제거하여 체중감량 이후에도 요요 없이 체형을 유지할 수 있게 도와준다. 복부나 허벅지, 팔뚝살, 등살 등의 특정 부위 사이즈 감소를 위해 전기지방분해침 시술도 병행된다. 이는 전반적인 라인을 예쁘게 잡아주며 혈액순환과 림프순환, 에너지 대사를 촉진시켜 국소부위 체지방 분해를 촉진시켜주는 효과가 있다. 또 ‘Magic Pot’이라는 기계를 이용한 멀티폴라 고주파로 지방층 깊숙한 곳까지 효과적으로 고주파를 전달하여 지방을 확실하게 분해시켜주며, 다이어트 후 튼살이나 피부 탄력 저하 등을 효과적으로 예방할 수도 있다. 민영광 원장은 “이밖에도 쿨쉐이핑 냉동지방파괴술과 매선 등을 이용해 개인의 체질과 다이어트가 필요한 국소 부위에 맞춰 프로그램을 설정함으로써 요요 없이 건강한 다이어트 및 몸매관리를 진행할 수 있다”며, “혼자 하는 체중감량이 어렵고 힘들다면 보다 쉽게 해결할 수 있는 한의원 slim 다이어트를 이용하는 것도 권장할 만하다”고 덧붙였다.  http://heraldcity.heraldcorp.com/news/view/46610 2015-3-6 헤럴드경제 (http://heraldcity.heraldcorp.com) 리포트 by 에그애드

2016-06-29조회 3,918

교통사고 났다면, 사고 후 ‘감각이상’체크하라

  교통사고로 인해 크고 작은 부상을 입는 사람들이 늘고 있다. 서울시에서는 최근 5년간(’09∼’13년) 206,701건의 교통사고로 사망자 2,167명, 부상자 296,271명이 발생했다고 밝히고 있으며, 이에 대한 대책마련이 시급하다고 밝히고 있다. 특히 교통사고로 팔다리가 골절되는 등의 심한 외상을 입은 경우에는 곧바로 제대로 된 치료를 받을 수 있지만, 큰 외상이 없다고 무심히 지내다가 사고 이후 수 일이 지난 다음에야 다양한 후유증이 나타나는 경우가 많아 더욱 주의가 필요하다. 따라서 교통사고를 당한 뒤에는 신체에 사소한 이상이 발견되더라도 이를 간과하지 말고 철저하고 정확하게 체크하고 치료를 받을 필요가 있다. 서서히 나타나는 교통사고 후유증에는 대표적으로 뇌진탕증후군이나 신경이상, 두통, 불면증, 공황장애, 목뼈와 허리뼈 등 척추의 염좌 또는 인대나 힘줄을 비롯한 근골격계의 손상 등이 있다. 이 중에서도 목의 앞뒤의 근육과 인대의 좌상 또는 허리의 염좌는 초기에는 큰 불편 없이 뻐근한 통증만 느껴지다가 시간이 흐를수록 척추디스크, 척추신경 등에 손상이 발견되는 경우가 많이 있어 경미한 부상이라도 절대로 얕보아서는 안 된다. 사고 당시에 적절한 치료를 받지 못 하면 신경이상 등의 사고후유증이 만성적인 질환으로 진행되기 쉽기 때문이다. 교통사고 이후에 생기는 신경이상 후유증은 팔, 다리, 허리 등의 뻐근한 근육통, 찌릿찌릿 전기가 오는 듯한 저림증상이나 두통, 어지러움, 이명, 메스꺼움 등의 자율신경 이상증상, 근육, 인대의 염좌 혹은 파열로 인한 울혈과 부종(몸이 붓는) 현상 등이 있다. 닥터카네트워크 용산점 더편한한의원 민영광 원장은 “교통사고 후 뒷목이 뻐근하고 어깨 근육에 통증을 느끼면서도 참고 견디다가 목 뒤쪽의 후경부교감신경에 이상이 생기는 경우가 많다”고 지적하며, “신경이상은 초기 진단에서는 잘 나타나지 않기 때문에 놓칠 우려도 있으므로, 지속적으로 추적 관리해야 한다. 만일 두통이나 현기증, 손발저림, 귀울림, 메스꺼움 등이 나타난다면 신경이상증상을 의심해 볼 수 있다”고 조언했다. 한편, 이러한 신경이상후유증은 근육의 이상이 아닌 어혈과 신경물질의 이상작용으로 통증이 생겨나기 때문에 한약으로 어혈을 풀어주는 등 근육과 인대치료를 병행하는 것이 효과적이다. 한방치료는 어혈치료와 함께 기혈의 순환을 돕고 추나요법, 물리치료 등으로 신경이상을 보다 빠르고 안정적으로 치료하는 결과를 기대할 수 있다. http://www.joseilbo.com/news/htmls/2015/02/20150223249584.html 2015-2-23 조세일보(http://www.joseilbo.com) 리포트 by 에그애드

2016-06-29조회 2,559

대구 더편한한의원

"계류유산 후 ‘국민행복카드’로 관리받을 수 있다" 유산 후 관리, ‘선택’ 아닌 ‘필수’ 최근 30대 여성의 계류유산 사례가 급격히 증가하면서 그 원인과 사후 관리법에 대한 관심이 높아졌다. 계류유산이란 임신 1, 2주 이내의 초기 유산으로, 태아의 염색체 이상, 다른 구조적 기형, 당뇨와 같은 모체의 질환, 황체호르몬 이상과 같은 내분비 이상, 자궁의 기형, 신체적 허약, 정신적 스트레스 등이 주요 원인으로 작용한다. 계류유산은 보통 무증상이거나 소량의 출혈이 발생하는 신호를 시작으로 하는데 만약 다량의 출혈이 있는 경우는 이미 자연유산이 진행되 는 단계일 확률이 높으니 주기적인 검사를 통해 예방을 하는 것이 가장 좋다. 3회 이상, 연속으로 비슷한 주수에 계류유산이 발생하면 습관성 유산이 되기 때문에, 산모들은 사후관리에도 각별한 주의를 기울여야 한다. 유산으로 받은 충격과 스트레스 때문에 별다른 조치를 취하지 않고, 현실 도피를 위해 일상으로 복귀하는 등의 무리한 일정은 신체적, 정신 적 문제를 유발해 추후 임신 계획에 안 좋은 결과를 미칠 수도 있는 것이다. 계류유산 시 소파술을 받는 과정에서는 산모의 자궁에 상당한 충격과 상처가 남아, 이후 임신에 악영향을 받거나 후유증에 시달릴 수 있다. 따라서 후유증 치료에 대한 인식을 바로잡고, 건강관리에 집중해야 습관성 유산을 피하고 다음 임신 계획을 세울 수 있다. 이에 대구여성한의원 ‘더편한한의원’의 민영광 원장은 “계류 유산 후, 자궁 내부의 기능 회복과 체질 개선, 건강관리는 선택이 아니라 필 수”라며 “체계적이고 전문적인 한방치료가 진행되어야 무리 없이 건강 회복이 가능하다”고 전했다. 계류유산에 대한 한의학 치료는 자궁내부의 기능회복, 체질개선과 더불어 어혈 및 노폐물 제거, 기혈보충 등 몸의 전반적인 균형을 맞추어 유산 재발의 방지를 돕는다. 이곳에서는 한약, 뜸, 온열치료 등을 이용해, 계류유산 후 체력이 약해진 산모에게 맞춤 치료를 제공 중이다. 해당 병원은 다양한 임상 경험과 환자 중심의 최적 진료 시스템, 철저한 사후관리, 편안하고 안락한 분위기, 꼼꼼한 치료 등의 장점으로 방 문 환자들의 호평을 얻고 있다. 한편 더편한한의원은 임신, 출산, 육아지원 바우처를 하나로 통합한 ‘국민행복카드’ 지정 한의원으로 지원금을 활용해 임신 초기부터 출산 후 관리까지 가능하다. http://www.anewsa.com/detail.php?number=923437&thread=10r03 2015-11-18 ⓒ 아시아뉴스통신(http://www.anewsa.com) 리포트 by 에그애드

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